मुझे यकीन है कि अधिकांश बवासीर रोगियों ने अक्सर सुना होगा कि सर्जरी उनके दुख को ठीक करने का सबसे अच्छा विकल्प नहीं हो सकता है। बिना सर्जरी के पाइल्स का इलाज कहीं ज्यादा कारगर माना जाता है।
रोगियों के विवरण, वैकल्पिक दवा के अनुयायी और सर्जरी की सफलता दर आपको विश्वास दिलाएगी कि पाइल्स सर्जरी से बचने के तरीके हैं।
जबकि कई लोग आपको सर्जरी से बचने के लिए कहेंगे, सवाल यह है कि वैकल्पिक इलाज क्या है जिसका आपको पालन करना चाहिए? किस प्रकार का उपचार अधिकतम लाभ की गारंटी दे सकता है? खैर, ध्यान के अलग-अलग क्षेत्रों के साथ विचार के विभिन्न स्कूल हैं।
यहाँ पाइल्स सर्जरी से बचने के विभिन्न तरीकों पर एक नज़र डाली गई है:•जीवन शैली में बदलाव को अपनाना:
आपने यह पहले ही सुना होगा कि निवारक उपाय वास्तव में बवासीर के सर्वोत्तम उपचारों में से एक हैं। वे लंबे समय तक राहत प्रदान करते हैं और बवासीर की पुनरावृत्ति की संभावनाओं को भी कम करते हैं। आपको नियमित अंतराल पर भोजन करना चाहिए और किसी भी तरह के अधिक खाने से बचना चाहिए।
इसमें संतुलित व्यायाम, अच्छी नींद और देर रात तक जागने से बचना भी शामिल है। वास्तव में जीवनशैली में बदलाव को अपनाना एक स्वस्थ जीवन शैली को अपनाने के बारे में है।
आप जिस तरह का जीवन जीते हैं उसका सीधा असर आपके शरीर के काम जैसे पाचन और इम्युनिटी पर पड़ता है। कब्ज और कठोर मल जैसे बवासीर के कुछ प्रमुख कारण अनुशासनहीन जीवन शैली का प्रत्यक्ष परिणाम हैं।•आहार संतुलन बनाए रखना:
आहार संतुलन का सीधा संबंध जीवनशैली में बदलाव को अपनाने से है। अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो आपको स्वस्थ भोजन भी करना होगा। आम धारणा के विपरीत, स्वस्थ भोजन का मतलब सूप या उबली हुई चीजें नहीं है।
यह संतुलित पोषण सेवन के बारे में अधिक है। इसलिए आप जो भी कार्बोहाइड्रेट लेते हैं, उसके लिए खनिजों के साथ-साथ प्रोटीन और फाइबर की समान मात्रा होना महत्वपूर्ण है।
यह संतुलन सुनिश्चित करता है कि आप जो भोजन लेते हैं वह ठीक से पचता है और आप इसे प्रभावी ढंग से संसाधित करने में सक्षम होते हैं। यह अनियमित मल त्याग और कब्ज की समस्या को रोकने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है।
इसके अलावा, तरल पदार्थ का सेवन महत्वपूर्ण है। नियमित पानी का सेवन न केवल पाचन में मदद करता है बल्कि शरीर से विषाक्त पदार्थों को एक बार में बाहर निकाल देता है। जब आप बवासीर से जूझ रहे होते हैं तो यह निस्संदेह सबसे बड़ी चीज है जो शीघ्र स्वस्थ होने का वादा कर सकती है।
•प्राकृतिक घरेलू उपचार:
लेकिन सवाल यह है कि अगर आपको बवासीर हो गया है तो आप क्या करते हैं। आप सर्जरी से कैसे बच सकते हैं? दर्द और पीड़ा से छुटकारा पाने के लिए कुछ प्रसिद्ध घरेलू उपचारों का उपयोग किया जा सकता है।1. पूरी तरह से सूखे ऊतकों से बचें।
वे घाव और ऊतक के गुच्छों को बढ़ा सकते हैं। इसके बजाय, प्रभावित क्षेत्र में गीले टिश्यू पेपर का उपयोग करें। यह गुदा क्षेत्र को सार्थक रूप से मॉइस्चराइज रखने में मदद करेगा। इससे दर्द भी काफी हद तक कम हो जाएगा। प्रभावित क्षेत्र में नियमित रूप से आइस पैक लगाने से भी काफी मदद मिल सकती है।2. चिकित्सा जुलाब से बचें।
प्राकृतिक या हर्बल के साथ जाना हमेशा बेहतर होता है। औषधीय रेचक आंतों की शक्ति को कमजोर करता है और यहां तक कि रोगियों में स्थायी कब्ज पैदा कर सकता है। अपने मल त्याग को नियमित करने के लिए आहार में परिवर्तन करने का प्रयास करें।3. गुदा क्षेत्र को गर्म पानी में भिगो दें।
आप किसी भी स्थानीय फार्मेसी में सिट्ज़ बाथ खरीद सकते हैं और प्रभावित क्षेत्र को हर दिन कुछ समय के लिए भिगोने का प्रयास कर सकते हैं। यह दर्द को शांत करेगा और सूजन पर भी काम करेगा।
यदि आवश्यक हो तो आप बेहतर परिणामों के लिए इस गर्म पानी में एप्सम सॉल्ट भी मिला सकते हैं। वैकल्पिक रूप से, आप प्रभावित क्षेत्र में एक बार में 10-15 मिनट के लिए गर्म सेक भी लगा सकते हैं। सर्वोत्तम परिणामों के लिए प्रक्रिया को दिन में कम से कम 4-5 बार दोहराएं।
गर्म सिट्ज़ बाथ के बाद, प्रभावित क्षेत्र पर एस्ट्रिंजेंट लगाना हमेशा याद रखें। इससे उन्हें दर्द कम होगा और दर्द से काफी राहत मिलेगी। आप गुनगुने टी बैग का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। चाय एक प्राकृतिक एस्ट्रिंजेंट है और बवासीर के इलाज में बहुत प्रभावी है।
आप दर्द से अधिक राहत और लगातार खुजली के लिए एलोवेरा जैसे मॉइस्चराइजिंग लोशन या जैल भी लगा सकते हैं। इससे लगातार खुजली और संक्रमण का फैलाव भी कम होगा।•हर्बल सप्लीमेंट्स:
कई प्राकृतिक सैप्लिमेंट या हर्बल विकल्प हैं जिनका आप उपयोग कर सकते हैं। अनिवार्य रूप से वे आपके मल त्याग को नियमित करने, पाचन क्षमता को बढ़ाने और आत्मविश्वास पैदा करने की दिशा में काम करते हैं।
1. साइलियम: इसे ईसपघोल के नाम से भी जाना जाता है, यह मल को नरम करने वाला एजेंट है। यह मल के मार्ग को भी सुचारू करता है
2.सेना: यह एक प्राकृतिक मल सॉफ़्नर है
3. अलसी के बीज: यह एक और मल बल्किंग एजेंट है। अनिवार्य रूप से ये आपकी पाचन संबंधी समस्याओं को दूर करने और मल त्याग को नियमित करने की दिशा में काम करते हैं। इसलिए यह कब्ज से राहत दिलाती है और रोगी को बहुआयामी राहत प्रदान करती है।
इन सप्लीमेंट्स का नियमित सेवन कब्ज और इसके परिणामस्वरूप बवासीर से दीर्घकालिक राहत की गारंटी देता है।
इन सप्लिमेंट्स के बारे में अधिक जानने के लिए आप यहां क्लिक कर सकते हैं।•नियमित योग:
योग के कई फायदे हैं। मुख्य रूप से यह आपके बाहरी व्यक्तित्व पर उतना ही प्रभावी ढंग से काम करता है जितना कि यह आपके आंतरिक सिस्टम पर करता है। तो नियमित योग पाचन तंत्र को मजबूत करता है, मलाशय क्षेत्र की मांसपेशियों को पेशीय शक्ति प्रदान करता है।
यह मल के सुचारू मार्ग को सुनिश्चित करने के लिए गुदा / मलाशय क्षेत्र में सभी बाधाओं को तकनीकी रूप से दूर करता है। इसके अलावा, योग आपके शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में बेहद प्रभावी है।
यह शरीर में प्राकृतिक प्रतिरक्षा प्रणाली को और मजबूत करता है और मल स्राव को नियमित करता है। इसलिए नियमित योग लंबे समय तक बवासीर को सफलतापूर्वक ठीक करने में एक प्रमुख भूमिका निभा सकता है।निष्कर्ष
कुल मिलाकर, बवासीर से निपटने के कई तरीके हैं। सर्जरी सभी मामलों में समाधान नहीं हो सकता है। सर्जरी के साथ सबसे बड़ी समस्याओं में से एक यह है कि यह फुलप्रूफ नहीं है।
ऐसे कई मामले हैं जहां सर्जरी के बावजूद बवासीर ने वापसी की है।
हालांकि, इन वैकल्पिक दवाओं की सफलता दर कहीं अधिक है। जीवनशैली में बदलाव और लंबे समय तक हर्बल सप्लीमेंट्स लेने से मरीज स्थायी इलाज का मार्ग प्रशस्त कर रहे हैं।
यह, आखिरकार, उचित पाचन की कमी और मलाशय और कोलन क्षेत्र सहित आपके संपूर्ण पाचन तंत्र में परिणामी अनियमितता का सीधा परिणाम है। इसलिए मूल कारण को संबोधित करना हमेशा एक बेहतर विकल्प साबित होता है।
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